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中国是人口大国,但是在这庞大的人口基数中还有很多人都面临无法生育的痛苦,据了解现在中国不孕不育人数已经超过了4000万,其中女性占据60%的比例,那么哪些行为容易让女性患上不孕症呢?一起来看看吧!

1.饮酒过度

适当饮酒对于女性身体来说是有一定好处的,但是饮酒过度就会对身体造成损伤,甚至会导致不孕,女性不孕患者在大量饮酒之后会导致排卵障碍,还会诱发一系列妇科疾病,比如说子宫内膜异位症、月经异常和痛经等等。

2.缺乏自我保护

女性不要从事一些特殊工作,如接触放射线、某些有毒物质,从事高温工作等,应按照劳动保护条例的规定,认真采取措施,自我保护,使不孕的因素降低到最低限度。

3.盲目减肥

很多女性都觉得瘦了就美了,而且无论自己有多瘦都会觉得自己不够瘦,不够漂亮,于是过度减肥,这种认识是不健康的,减肥的方式也是不科学的,强行减肥会给中枢神经和内分泌产生不良影响。比如说体重在急速下降,随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少,月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍,逐渐就形成了女性不孕症。

4.过量饮用咖啡

这在职场上比较常见,为了提神醒脑,喝咖啡的确是个不错的选择,但是这样就会造成一种依赖感,长期饮用会导致女性不孕,就算怀孕了,也会加大流产、畸形儿的几率,因为咖啡因可导致DNA损害及染色体畸变。

5.生活不自律

由于工作和生活的快节奏,导致女性的作息时间和饮食不规律,自己也没有办法做到自律和节制,这样将会直接导致内分泌紊乱,排卵周期收到影响,导致不孕。

导致女性不孕的因素实在是太多了,这只是冰山一角,但是好孕无忧小编认为只要改正以上5种行为习惯,就不会对生育功能造成严重的影响,最后一定会成功好孕的!

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